子宮内膜症手術退院後の生活はどんな感じ?

2015-03-09_15h07_05

退院日のお話はこちら

痛みが完全に消えないまま退院した為、その後の生活に支障が出ないかが心配でした。

仕事の復帰までには、退院から一種間程度を予定していたので、早く回復しなくてはと焦る気持ちもあります。私は、事務職ですので、勤務時間の間の8時間の間は座りっぱなしの生活になります。体力を使わないとはいえ、痛みがあるままでは、長い間座るのは難しいだろうと思っていました。

また、小さいとはいえ、手術の際の傷がどのくらい残ってしまうのかも気になっていました。

犬の散歩は術後のリハビリに持ってこい

私は、二匹の小型犬を飼っています。退院後、すぐに散歩に出かけてみましたが、一人で歩くのと変わらず散歩する事が出来ました。元々、犬たちが強くリードを引っ張るタイプではなかった為か、終始こちらのペースで歩く事が可能でした。

大変だったのは、排泄物の処理をする時でしたが、ゆっくりと動けばしゃがむ事も出来ます。退院後は、まだ痛みがあったので、時間を掛けて歩くようにしていました。癒着防止の為に、歩くように言われていたのもあり、犬の散歩は良い運動となりました。

手術の傷は綺麗に治ります

手術時に使用されたボンドの様なものは、毎日風呂に入るたびに剥がれていきました。

退院時の説明で進められた、ケロイド防止のテープを張り、過ごしています。ずっとテープを張っていると、中で蒸れてしまうのか、時々かゆみも感じます。そんな時は、一時的に外して、傷を乾かすようにして過ごしていました。

傷自体は、ジュクジュクするなどのトラブルもありませんでした。

手術を受ける際に、術後でもビキニなどを着る事が出来るような場所にするから安心するようにと言われました。その言葉どうり、目立たないような場所を選んでくれた事に感謝をしています。

体力ガタ落ち。仕事再開は余裕を持って

術後一週間で、仕事に復帰しました。前述の通り8時間勤務の事務職です。さすがに、手術より一週間経つと、痛みもほぼ消えていました。

自転車にも問題なく乗る事が出来ますし、走る事も出来ます。腹筋運動などは出来ませんが、大笑いする程度であれば、痛みも感じません。もちろん仕事に支障が出る事もなく、問題なくこなす事が出来ました。

ただ、散歩などの運動は心掛けていたものの、やはり体力は落ちていたようです。仕事が終わる頃には、ぐったりと疲れていました。

仕事に余裕がある人は、もう少し休みを長く取るか、半休制度などを使う事をお勧めします。自分で思っているよりも、手術でのダメージはあるようです。

術後の一か月後検診では、検体検査の結果を聞く事が出来ました。幸いにも良性でしたので、心から安心しました。

経過も問題なく、次回は、半年後の検診となりました。半年検診で問題がなければ、以後の通院は必要ないとの事です。

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