妊娠時の葉酸サプリ摂取に積極的ではない日本は世界的にリスクが高い

2013-04-16_22h30_09

妊娠初期に葉酸をサプリメントで摂取するのは常識。
だけど今までそのようなものを飲んだことがない方にとっては、
いろいろ心配な点もありますよね。

飲まずに済むのであれば飲みたくない方もいるでしょう。

確かにサプリメントには否定をする意見もあります。
考え方の古い医師だと頭から葉酸サプリメントを否定する場合も有り得ます。

お腹の赤ちゃんに何のリスクもないのであれば積極的に取りたいところですが、
医師によって意見が分かれると、私たちとしては頭を抱え込んでしまいますよね。

葉酸をサプリメントで摂取するという事はどういうことなのか
海外事情と比べて見るととんでもないことがわかります。

アメリカやイギリスの場合

アメリカの場合は妊娠がわかると葉酸をサプリメントで
摂取するように医師から指示されます。

なぜなら通常の食物からでは摂取しきれないからです。

葉酸はホウレンソウなどから接種可能ですが、
調理した段階で半分に減ります。
消化時にさらに半分に減ります。

つまり元々の4分の1しか摂取することができないのです。
だからサプリメントで葉酸を摂取するように指示されます。

イギリスなども積極的に葉酸を摂取するようにしたため
以前は脊椎の奇形が多かったのですが、今ではかなり減っているようです。

日本の場合

日本の場合母子手帳に葉酸のことは書いてありますが、
医師が葉酸をサプリメントで摂取するように指示してくるかはわかりません。

そのおかげで妊娠超初期の一番大切な時期に
葉酸を摂取せずに過ごしてしまったと不安になるママも現れます。

またその影響により、昔は二分脊椎症はアメリカやイギリスの方が
日本より発症件数が多かったのですが今では立場は逆転しました。

世界的に見て日本は百万人あたりの脊椎の奇形が非常に多い国なのです。

葉酸に関して日本は外国よりも10年遅れていると言われます。

厚生労働省は葉酸をサプリメントる摂取するように通達していますが、
妊娠したけど葉酸を飲まなかった。
そのようなこと知らなかった。
知っているけどあえて飲まなかった。
このような妊婦さんは大勢いるのです。

確率的にはかなり小さなものかもしれませんが、
このような事実もあることも知っておきましょう。

あなたが妊娠を望んでいるのならお腹の赤ちゃんのために
今からしっかりと葉酸を摂取しましょうね。
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